Уроки счастья

Иногда приятно рассматривать фотографии, вспоминать веселые или трогательные моменты, смотреть на фото друзей и понимать, что давно не звонил им. Как выяснили ученые, многие фотографии обладают лечебным эффектом и могут поднять настроение.

Энергия, которой мы обладаем, – бесценный и  незаменимый ресурс, совершенно необходимый для полноценного и эффективного существования в современной жизни.  Чаще всего мы расходуем свою энергию целенаправленно - на необходимые и важные дела, но нередко энергия растрачивается впустую, причем в огромных количествах.

Недостаточно лишь выразить Вселенной свое желание, необходимо его записать. Записать для того, чтобы зафиксировать и позволить мирозданию выделить его в наших головах, среди бесконечного мелькания сиюминутных намерений и устремлений.

Глубокая релаксация  – это процесс постепенного расслабления тела, который сопровождается устранением негативных мыслей из головы и привлечением в нее только светлых и позитивных. Расслабленное состояние может быть достигнуто различными  путями.

Additional information